Carina Stangorra stammt aus einer Musikerfamilie, die seit Generationen die musikalische Tradition pflegt. Im Alter von vier Jahren begann sie mit dem Klavierspiel und besuchte die Emīls-Dārziņš-Spezialschule für musikalisch Hochbegabte. Anschließend studierte sie Klavier bei Ilse Graubiņa an der lettischen Musikhochschule Riga sowie als Stipendiatin des Deutschen Akademischen Austauschdienstes (DAAD) bei Prof. Hans Leygraf an der Hochschule der Künste (UdK) Berlin. Meisterkurse absolvierte sie bei György Sebók, Bruno-Leonardo Gelber, Vitaly Margulis und Renate Kretschmar-Fischer. 1995 verlieh ihr die "Gesellschaft zur Förderung der westfälischen Kulturarbeit e.V." in Münster das "Kulturförderstipendium der Westfälischen Wirtschaft". 1996 bis 1998 war die Künstlerin Stipendiatin der rheinland-pfälzischen Landesstiftung Villa Musica, wo sie wichtige, kammermusikalische Impulse von namhaften Professoren wie Martin Ostertag, Thomas Brandis, Ulf Rodenhäuser und Leonard Hokanson erhielt. 1998 wurde Carina Stangorra mit dem Villa-Musica-Kurs-Stipendiaten-Förderpreis ausgezeichnet.

International errang sie u.a. den 1. Preis beim Artur-Schnabel-Wettbewerb Berlin sowie den 2. Preis beim "Internationalen Klavierwettbewerb in Pescara" (Italien). Ihre vielfältigen Konzerttätigkeiten als Solistin, Kammermusikerin und Liedbegleiterin sowie unterschiedliche Rundfunkaufnahmen beim "SFB" und beim Schweizer Rundfunk "DRS2" führen sie regelmäßig in viele Musikzentren Europas. So war sie u.a. Gast bei Festivals wie den Festspielen Mecklenburg-Vorpommern und beim Schleswig-Holstein Musik Festival.

Als offizielle Korrepetitorin und Jurorin wirkt die Pianistin regelmäßig bei Wettbewerben und Meisterkursen (u.a. Kloster Schöntal, Montpellier, Palazzo Ricci Montepulciano, Konturen Brühl) und arbeitete zusammen mit Künstlern wie Prof. Johannes Moser (Violoncello), Prof. Guido Schiefen (Violoncello), Prof. Tanja Becker-Bender (Violine), Prof. Berent Korfker (Violine) und Prof. Petru Munteanu (Violine), dessen Violinklasse sie von 2008-2010 an der Hochschule für Musik und Theater Rostock pianistisch betreute.

Seit 2006 ist Carina Stangorra Dozentin für Klavier und Kammermusik an der Akademie für Tonkunst Darmstadt. Seit dem WS 2013/14 ist sie zusätzlich Lehrbeauftragte für Korrepetition an der HfM Würzburg.